Skip to content
Call Us Today! 212-533-4646 | MON-FRI 12PM - 4PM (EST)
DONATE
SUBSCRIBE
Search for:
About Us
UNWLA 100
Publications
FAQ
Annual Report 2024
Annual Report 2023
Annual Report 2022
Annual Report 2021
Initiatives
Advocate
Educate
Cultivate
Care
News
Newsletters
Sign Up For Our Newsletter
Join UNWLA
Become a Member
Volunteer With Us
Donate to UNWLA
Members Portal
Shop to Support Ukraine
Search for:
Print
Print Page
Download
Download Page
Download Right Page
Open
1
2-3
4-5
6-7
8-9
10-11
12-13
14-15
16-17
18-19
20-21
22-23
24-25
26-27
28-29
30-31
32-33
34-35
36
іВ останньому часі застановили нас усіх надзвичайні смертні ви падки. Бачимо, як 'багато людей вмирає иа серцеві недомагання і то 'Відносно в молодому віці. Ба гато відійшло у нас вчених, ми стців, політиків, що могли б ще жити і творити. Правда, найбільше помирає та ки старших людей. Вмирають не тому, що є старші, а в першу че рез те, що не зацікавлені пробле мами здоров’я. Загально відомий є факт, що пересічний вік людини продов жився. Сьогодні люди живуть значно довше, як сто чи двісті літ тому. Цей поступ завдячуємо су часним методам лікування та роз виткові гігієни. А геронтологи стверджують, що це явище поступатиме. Д-р Ро- берт Де .Роп каже у своїй книжці, (D r. R obert S. de Ropp: M an A gainst A ging, New Y ork, 1962) що зближається час, коли людина, маючи сто літ, буде все ще почу ватися молодою. Багато природників, ’біологів, лікарів висловили думку, що нор мальний вік людини повинен ви носити 150 і більше літ (Буфон, Гуфелянд, Дарвін, Мечников, Бо гомолець і інші). Учений Олек- саіндер Богомолець каже, що лю дина у віці .60-70 років все ще є молода, бо не дійшла ще й до по ловини свого природнього віку. (О. Богомолець: „Продовження життя", і К и ї в , 1938.) Панує загальний пересуд, що людина, .маючи 60 чи 70 літ, є вже стара, мусить хворіти й ско ро вмирати. Коли б люди зрозу міли, що людина старіється в пер шу чергу психічно, тоді фізичне старіння було б сповільнене. Багато вчених приходить до ви сновку, що джерелом молодости й довшого життя є правильне харчування. Д-р Г. Шерман, проф. Колумбійського університету за явив, що відповідний харч може значно продовжити людське жит тя, а в старших роках зробити життя вартіснішим. (D r. Н. С. S herm an: Food and H ealth, New York, 1947, The Science of N u tritio n , New Y ork, 1943.) Також швайцарський лікар д-р Бірхен-Беннер уважає, що причи ною недомагань організму є не відповідне харчування. Він засну вав санаторію, в якій хворих лі кують не хемічними ліками, а від повідними харчами. На підставі своїх дослідів д-р Бірхен-Беннер видав книжку в якій ставить нову теорію харчування. (D r. B irchen- B enner: E ine neue E rn ah ru n g s- lehre, Zurich, 1937.) Як бачимо — харчування є найважнішою проблемою доброго здоров’я. Кожен кусник їжі — це сила, корисна або шкідлива для нашого організму. Давніше люди перебували ба гато на свіжому повітрі, ходили часто пішки, більше спали. Пере міна речовин в організмі відбува лась нормально. 'Сьогодні, при теперішніх засобах комунікації, люди мало рухаються і перебу вають більшість дня у закритому приміщенні чи серед випарів мі ських вулиць. А наша їжа не тільки :не змінилася, але придбала ще поважну домішку хемікалій. Вона має 'багато некорисних, а навіть трійливих речовин. Орга нізм людини затрачує тоді багато енергії для виділення або знев- тралізування тих речовин. В таких умовинах переміна ре човин в організмі невідповідна і вага організму росте. На тому тлі появляються різні хвороби, а най більше недомагає — серце. Які недоліки має сучасне хар чування? Над тим застановляють ся дослідники. У фаховій літера турі тієї ділянки є вже ясно окре слений погляд на те. Про це вже часто писалося в нашій пресі. Але не зашкодить коротко насвітлити ті «апрямні. Під час І. світової війни в де яких країнах Европи, -напр., у Бельгії заборонено перемелювати збіжжя на білу муку. У зв’язку з тим такі недуги, як рак, склеро- за, цукриця почали зменшуватись. Такі самі явища заобсервовано у II. світовій війні у Німеччині. З цього видно, що збіжжя, позбав лене мінеральних складників є для організму шкідливе. У біло му печиві усуваємо вітаміну Е і всі роди вітамін В (є їх 16). їх недостача в організмі викликує вище згадані недомагання, а най більше ослаблює серце. Свіжа городина має також ор ганічні мінеральні складники, по трібні до будови клітин нашого тіла. Коли їх бракує, клітини слабнуть і в організмі постають різні недомагання. Свіжі соки з городини мають життєві ензими (ферменти), дуже важні для пов ного здоров’я організму. Це є біологічні каталізатори, що по трібні в організмі для хемічних реакцій. Тому в щоденній відживі повин но бути багато свіжої сирої го родини і свіжої садовини. Щоб ними не обтяжувати шлунку, най краще вживати їх у формі соків. Крім мінеральних складників ці соки мають багато вітамінів, що дуже важні для гармонійної пра ці всіх органів нашого тіла. В дійсності вживаємо мало горо дини й садовини, та й то в при правленому виді. Отже сьогодніш ня рафінована віджива є позбав лена мінеральних складників, ен зимів і вітамін. Вона допроваджує до повільного занепаду організму. Роман Міхняк Вважаючи ділянку відживи ду же важливою, вітаємо пропозицію проф. Р. Міхиака, природника з фаху, — познайомити наших чи тачок із новими її засадами. ЖУРНАЛ ДЛЯ БАБУСІ Знов наспіли нові уфундування жур налу „для бабусі“. П-ні Наталія Яб- лонська з Торонто відновила свою фундацію надісланням передплати вже третій раз. Нову передплату для „бабусі“ у- фундували п-ні Анна Тимків і п-ні О. Ф. з Филаделфії. Завдяки їм дві нові читачки-залишенки зможуть одержу вати журнал. Щира дяка за те! 20 Н А Ш Е Ж И Т Т Я — Ж О В Т Е Н Ь , 1 9 6 3 Причини старіння Видання C оюзу Українок A мерики - перевидано в електронному форматі в 2012 році . A рхів C У A - Ню Йорк , Н . Й . C Ш A.
Page load link
Go to Top
1 
2-3 
4-5 
6-7 
8-9 
10-11 
12-13 
14-15 
16-17 
18-19 
20-21 
22-23 
24-25 
26-27 
28-29 
30-31 
32-33 
34-35 
36 
