Skip to content
Call Us Today! 212-533-4646 | MON-FRI 12PM - 4PM (EST)
DONATE
SUBSCRIBE
Search for:
About Us
UNWLA 100
Publications
FAQ
Annual Report 2023
Annual Report 2022
Annual Report 2021
Initiatives
Advocate
Educate
Cultivate
Care
News
Newsletters
Sign Up For Our Newsletter
Join UNWLA
Become a Member
Volunteer With Us
Donate to UNWLA
Members Portal
Calendar
Shop to Support Ukraine
Search for:
Print
Print Page
Download
Download Page
Download Right Page
Open
1
2-3
4-5
6-7
8-9
10-11
12-13
14-15
16-17
18-19
20-21
22-23
24-25
26-27
28
Більше пляновости Пересічна, модерна, хатня го сподарка вже така змеханізова- на різним електричним прилад дям, що господині тільки жий. Та помимо тих всяких полекш господиня вееодно нарікає на втому. То болять крижі, то но ги опухають . і якось не стає часу виконати обовязки на час. Хатня праця, хоч і змеханізо- вана здебільша, забирає багато часу й вичерпує енергію. А ще коли є малі діти, то праці нема кінця. Господиня перша встає й остання лягає спати. Вона на услугах всіх увесь час. Що ж бракує? Пляновости. Домашну працю слід вести біль ше зорганізовано, щоб викона ти якнайбільше в найкоротшім протязі часу. Працю поділити систематично на дні, щоб не звалювати найтяжчих робіт на один час. Це відноситься най більше до таких тижневих обо- вязків як прання, прасування, чищення підліг, грунтовне чи щення цілої хати і подібне. Цю справу фахівці докладно роз глянули і радять ділити працю на дні для заощадження часу, сили і здоровля, використову ючи при тім передполудневі години на тяжчі роботи. У пер шій половині дня праця йде справніше й скоріше. Якщо по трібно, відпочивати поміж пра цею короткими хвилями. Ніко- переховувати писанки” (бо во но ще найлегше), а потім пе рейду до тяжчих, більше склад них питань, які вимагають від повіді не тільки словом, але та кож образком (показом). От же у тому кліматі найкраще пе реховуються писанки, зробле ні на сирих яйцях, покриті пі сля крашення наперед прозо рим “варнішом”, а відтак шеля- ком. Писанки такі повільно ви сихають і приблизно за рік во ни стають зовсім легкі. Це оз нака, що всередині все вже ви сохло. Такі писанки можуть стояти 3-4 і більше років, тре ба тільки з ними обережно по водитись, щоб їх не збити. Найкраще вони зберігаються, коли кожна писанка стоїть або лежить окремо, не дотинаючи одна одної. Для того знамени то годиться мала деревляна по личка з проверченими отвора- ли не працювати аж до перев томи. Цим нічого не осягається, бо перевтома звільнює рух і справність. Пополудні обовязково лягти в ліжко і відпочати бодай на коротку хвилю. На це мусить бути час. Навіть короткий від починок освіжує й збільшує енергію. З малими дітьми в до мі відпочинок для матері коне чний, бо втомлена, подратована мати передає недобрий настрій дітям. Пересічна господиня ходить денно щонайменше вісім миль при звичайній домашній праці. Таке звідомлення подають фа хівці, що цією справою окремо цікавляться. Вісім миль на день! Не дивно, що ноги болять або опухають. Праця в хаті важна й треба ЇЇ поробити. Та щоб витримати цілоденне вісім-милеве ходжен- ня, муситься звернути увагу на взуття. Дуже часто ноги болять не так із праці й ходу, як із не відповідного взуття. Це також одна причина втоми. Для щоденного вжитку носи ти шнуровані півчеревики на низьких запятках. Таке взуття дає стопі опору, підтримує тя гар тіла і запобігає втомі. Ні коли не носити капців при хат ній праці. Капці не дають по трібної опори стопі й з того ми на кожну писанку зокрема, яку можна завісити в їдальні на стіні над низьким креден- сом. Це не тільки безпечне при міщення для збереження писа нок, але водночас дуже деко ративне. Коли немає відповід ного місця для поличок на сті ні, тоді дуже добре надаються керамічні підставки на писанки у формі курочок, когутиків, ка чечок, чи прямо кубочків, ’В які добре входить писанка і можна їх примістити в креденсі поміж декоративною керамікою. Дальші Ваші питання торка ються завісок та декоративних тканин для прикраси хати. Во ни вимагають докладного об говорення й ілюстрацій, тому буде краще, коли переведу це в окремій статті у черговому чи слі “Нашого Життя” Ваша Стефа. скоріше наступає втома. Ува жати, щоби й панчохи не були тісні. Ще одна причина втоми мо же походити з безнастанного стояння при праці. На це мало хто звертає увагу. Багато є та ких робіт у хаті, що можна їх виконати сидячи так само спра^- вно як і стоячи. Треба тільки вправитися в тому. Сидяча пра ця щадить силу. В кожнім домі повинен бути високий стілець із підніжком для відпочинку ніг. Крісло не так добре нада ється для сидячої праці, бо во но за низьке. Сама кухня вимагає деякої уваги. Зорганізувати кухонну працю на два або три скупче них центри, щоб не бігати з од ного кута в другий за потрібни ми речами. Всі сухі запаси й де яку посуду примістити в шафі коло самої кухні, щоби все бу ло під руками. Шафи біля зми- вальника (синка) призначити на начиння, баняки, стирки, ми ло й подібне, щоб сидячи мити начиння і складати в своє місце. В подібний спосіб зорганізува ти собі й іншу працю. Багато праці виконується при столі, змивальника й кухні, тому й їх висота повинна від повідати зростові господині. Згинання або напружування дуже втомлює. Кожна господиня може собі доцільніше зорганізувати свою домашню працю і упростити її відповідно до своїх потреб. Бу де менше втоми і справніше ви конається щоденні обовязки. Савеля Стечишин. ----- «4 «4»» » ----- ПО ХВИЛЯХ РАДІО “ Голос Америки” подас в календарі культурно-громадського життя літературні характеристики pin-них пповідних поста тей, подаючи дати :з їхнього життя та на прямні їхньої твортости. Впродовж пер шого року висилання обговорено так виз начних наших письменниць і діячок — Марка Вовчка, Ганну Барвінок, Марію Загірню, Лесю Українку. Людмилю Ста- рицьку-Чспняхівську й Ольгу Кобилянську. Як ми вже подали свого часу, “ Голос Америки” подав наприкінці 1950 р. огляд діяльности жіночих організацій в Амери ці. Цей огляд в цілості надрукувала “ Сво бода” з 27 січня. Видання C оюзу Українок A мерики - перевидано в електронному форматі в 2012 році . A рхів C У A - Ню Йорк , Н . Й . C Ш A.
Page load link
Go to Top
1 
2-3 
4-5 
6-7 
8-9 
10-11 
12-13 
14-15 
16-17 
18-19 
20-21 
22-23 
24-25 
26-27 
28 
