Skip to content
Call Us Today! 212-533-4646 | MON-FRI 12PM - 4PM (EST)
DONATE
SUBSCRIBE
Search for:
About Us
Publications
FAQ
Annual Report 2023
Annual Report 2022
Annual Report 2021
Initiatives
Advocate
Educate
Cultivate
Care
News
Newsletters
Sign Up For Our Newsletter
Join UNWLA
Become a Member
Volunteer With Us
Donate to UNWLA
Members Portal
Calendar
Shop to Support Ukraine
Search for:
Print
Print Page
Download
Download Page
Download Right Page
Open
1
2-3
4-5
6-7
8-9
10-11
12-13
14-15
16-17
18-19
20-21
22-23
24-25
26-27
28-29
30-31
32-33
34-35
36-37
38-39
40
Текст Віра Андрушків Рисунки Квітка Іваницька ГОРОД У СЛОІКУ Якщо ви колинебудь їли в китайському ресторані, то ви напевно смакували і заїдали квасолеві паростки. Вони здорові і смачні. Щоб завести такий город вам потрібно: слоїк з широкою шийкою, тоненький сітковий матеріял (ґаза — cheesecloth), Гумку і зернятка (без хемікалій — спеціяльно означені for sproutting). Можете свій городчик розпочати колинебудь. 1) Вложити ложечку зернят у слоїк. 2) Наповнити слоїк теплою водою. 3) Накрити слоїк сітковою матерією і обтягнути Гум кою, щоб було щільно накрите. 4) Намочити зернятка через цілу ніч. 5) Рано відцідити воду, не стягаючи сіткового матерія лу. 6) Сполоскати зернята теплою водою. 7) Воду відцідити 8) Поставити слоїк догори-дном в тепле, темне місце. Треба його нахилити, щоб повітря могло доходити. 9) Увечорі знову сполоскати зернятка і легко потрясти, щоб всі зернятка не були вкупі. 10) Знову повернути слоїк горі дном, трохи нахилив ши його. 11) Треба повторяти поливання вранці і увечорі, щоб не росла пліснь. Можна ці паростки дати на сонце, щоб вони позеле ніли. Коли паростки виростуть на 2 - 3 сантиметри тоді їх можна їсти. Добре додавати їх до салати, або до яєшні, до печива, хліба. їх можна тримати в холодільнику до одного тижня. Це дуже поживна ярина, яка має багато протеїн. Видання C оюзу Українок A мерики - перевидано в електронному форматі в 2012 році . A рхів C У A - Ню Йорк , Н . Й . C Ш A.
Page load link
Go to Top