Skip to content
Call Us Today! 212-533-4646 | MON-FRI 12PM - 4PM (EST)
DONATE
SUBSCRIBE
Search for:
About Us
UNWLA 100
Publications
FAQ
Annual Report 2023
Annual Report 2022
Annual Report 2021
Initiatives
Advocate
Educate
Cultivate
Care
News
Newsletters
Sign Up For Our Newsletter
Join UNWLA
Become a Member
Volunteer With Us
Donate to UNWLA
Members Portal
Calendar
Shop to Support Ukraine
Search for:
Print
Print Page
Download
Download Page
Download Right Page
Open
1
2-3
4-5
6-7
8-9
10-11
12-13
14-15
16-17
18-19
20-21
22-23
24-25
26-27
28-29
30-31
32-33
34-35
36
У НАШІЙ ХАТІ Д-р Н. Сороківська Дещо про причини недуг серця Значення склерози серцевих кровоносних судин,, як причини частої смертельности — відоме не лиш лікарям, але також широкому загалов і . Література на тему т. зв. холе- стеролю у крові людини та над мірної ваги, як важливих чинників у склерозі серцевих судин — ду же багата. Мабуть кожен із нас чув у радіо або читав у часописах, що недуги серця та кровоносних судин є причиною повище поло вини загальної смертельности та що високий відсоток цих недуг починається в серцевих судинах (т. зв. коронарних судинах). Які фактори важливі в розвитку скле рози серцевих судин? 1. Родинне обтяження. Статистики вказують, що вро джена, з покоління в покоління передана склонність до склерози є наглядна в деяких родинах. Де які вчені вказують на 'сильну скле розу при цукриці та високому тис ку крови. Мабуть від стану наших судин, зокрема артерій, залежить довжина нашого життя. 2. Пол. Удар серця трапляється 24 ра зів частіше в мужчин, ніж у жінок. Одначе лиш понижче 40-го року, коли жінок обороняє їхній при родний жіночий гормон. 3. Вік. Удари серця багато частіші у старших віком. Роля психічної чи фізичної на пруги — це дуже спірна тема. Во ни без сумніву викликують певні симптоми захворінь коронарних судин,, як біль у грудях, однак їх ня роля 'слричинника удару серця мабуть неважна. Один із визнач них дослідників є переконаний, що удари серця у людей важкої фі зичної праці рідші, ніж у людей „сидячої професії 4. Дієта. Всі дослідники в цій ділянці ме дицини погоджуються, що дієта — це найважливіший чинник, хоча способи та роди дієти різноманітні та покищо не устійнені. Загалові знаний т. зв. холестероль та факт, що він у парі з товщами започат ковує процес склерози серцевих судин, який доводить до прориву тих судин, виливу крови та сціпе- ніння її. А це закриває світло сер цевої судини (coronary throm bosis w i th occlusion), іншими словами доводить до удару серця. Під час голодівки Ш. світової війни, коли товщ майже не існу вав, смертельність із причини уда ру серця зменшилась до мінімум. При помочі виключення товщів та вуглеводнів із дієти людини, мо жемо не лиш припинити хід та по ширення, але також частинно на правити заподіяне пошкодження судин. Здорова віджива вимагає сильного ограничення всякого ро ду товщів у дієті (до 50 гр. денно) та виключення специфічних тва ринних товщів (saturated fa ts). Курення рівнож шкідливе. Про блема алькоголю спірна та мабуть єдиною прикметою абстиненції — це факт, що алькоголь добавляє нам калорій, що заховуються, як калорії товщу. Коли зберемо все, що досі нам відоме на підставі довголітніх до слідів у цій ділянці, такі факти мо жемо прийняти, як правдиві: 1. Надм і рна вага та товщі при- чинюються до склерози та вкоро чують наше життя. 2. Фізична активність у міру ін дивідуальної спромоги помічна та корисна для удержування здоро в’я, мабуть через її діяння на об мін речовин в організмі. Наш травник Нераз чуємо нарікання: — Мій травник виглядає, як громадська толока! Чому він не такий густий і пушистий, як стрижений килим? А воно нераз так буває, що ло мимо доброї землі, доброго добо ру насіння, належного угноюван ня й поливання травник не гарний. Бо його треба постійно косити. Вже в 1930 p., в Англії, країні клясичних травників, винайдено косярку. Від початку літа треба косити травник щотижня, а в серп ні що десять днів. Коли вже кіль ка днів прогавимо, тоді низькі шляхотні трави вигибають під високо-рослими і кидається бу р’ян. До кошення вживаємо ручної, моторової або електричної косяр- ки. Та треба пам’ятати, що її якість залежить від ножів і коли вони з доброї сталі, тоді вона мусить до рожче коштувати. В дешевих ко- сярках скоро притуплюються но жі й травник тоді виглядає неначе покарбований. Нею тяжко працю вати, а гострення ножів коштує. Другою причиною неестетично го вигляду травника — це бур’я ни. Найважніші з них — це куль баба (Dandelion). Має зубковане листя і цвіте жовто. Квіти осадже ні на билах. Весною і восени треба виривати кульбабу з корінням. Можна також оприскувати препа ратом Weddone Lawn Weed Kill er, що винищує й інші бур’яни, а не шкодить травам. Можна при дбати його в городничих крамни цях, а спосіб уживання поданий на бляшанках. Боротьбу з кульбабою 18 НАШЕ ЖИТТЯ, ЛИПЕНЬ-СЕРПЕНЬ, 1960 Видання C оюзу Українок A мерики - перевидано в електронному форматі в 2012 році . A рхів C У A - Ню Йорк , Н . Й . C Ш A.
Page load link
Go to Top
1 
2-3 
4-5 
6-7 
8-9 
10-11 
12-13 
14-15 
16-17 
18-19 
20-21 
22-23 
24-25 
26-27 
28-29 
30-31 
32-33 
34-35 
36 
